Samhain: Loslassen, Ahnenkraft & der Mut, in die Dunkelheit zu gehen
Rituale, Kräuter & Bedeutung dieser besonderen Schwellenzeit – so feierst du das 3. Erntefest und die Nacht der Ahnen ganz bewusst.
Wenn die Schleier dünner werden
Die Blätter sind gefallen, die Nebel hängen über den Feldern und am späten Nachmittag wird es schon dunkel. Die Natur hat sich zurückgezogen und genau jetzt, in dieser Stille, beginnt Samhain. Es markiert den Übergang in die dunklere Jahreshälfte und gilt als das keltische Neujahr.
Für mich ist Samhain ein sehr berührendes und ehrliches Fest im Jahreskreis. Kein Fest der Fülle, sondern eines, das dich fragt, was du wirklich noch tragen willst. Es ist die Zeit, in der der Schleier zwischen den Welten dünn wird und wir uns mit denen verbinden dürfen, die vor uns waren.
Was darf jetzt gehen? Wen oder was möchtest du ehren? Und was darf aus der Tiefe deines Ursprungs neu entstehen?
Lass uns eintauchen: Woher kommt Samhain, warum feiern wir es nicht zum Vollmond und wie kannst du diese Energie heute in deinen Alltag holen?
Ursprung & Mythologie von Samhain
Samhain ist das dritte und letzte der drei Erntefeste (Lughnasadh, Mabon, Samhain). Der Name bedeutet „Ende des Sommers“. In der keltischen Kultur war zu dieser Zeit die Ernte abgeschlossen, das Vieh wurde in die Ställe gebracht und die Natur zog sich zurück. Samhain beendet den alten Jahreskreis und eröffnet zugleich den neuen: vom Außen ins Innen, vom Leben in den Tod und wieder zurück.
Gefeiert wurde mit Feuern, die Licht in die Dunkelheit brachten und den Ahnen den Weg leuchteten, und mit Räucherungen, die Schutz geben sollten. Samhain war ein heiliges Ahnenfest: Man bat die Vorfahren um Rat, spürte ihre Präsenz und schöpfte Kraft aus dieser Verbindung.
Mit der Ausbreitung des Christentums wurden die alten Bräuche, die Naturverbundenheit und die Verehrung der Ahnen zum Problem. Die Kirche überlagerte das Fest mit Allerheiligen (1. November) und Allerseelen (2. November). Aber Allerheiligen gedenkt der von der Kirche heiliggesprochenen Menschen, nicht unserer eigenen Ahnen.
Wie die Kelten ihr Fest im Detail gefeiert haben, wissen wir nur bruchstückhaft. Der moderne Jahreskreis mit seinen acht Festen ist eine relativ junge Zusammenstellung. Was uralt ist, ist das Bedürfnis dahinter: im Herbst innezuhalten, der Vergänglichkeit ins Gesicht zu schauen und die Verstorbenen zu ehren. Und du brauchst keinen bestimmten Glauben, um deine Ahnen zu ehren. Wir sind alle die Summe derer, die vor uns waren.
Die Bedeutung von Samhain
Draußen ziehen graue Nebeltage über die Felder, die Natur legt sich langsam schlafen. Das, was im Sommer geblüht hat, kehrt jetzt zur Erde zurück. Abschiedsschmerz liegt in der Luft, Stille senkt sich über das Land. Diese Zeit ist von Rückzug, Einkehr und innerer Reflexion geprägt – die zunehmende Dunkelheit lädt dazu ein, das Tempo zu drosseln, nach innen zu reisen und die eigene innere Welt zu erforschen. Nach Aktivität lehrt uns die Natur nun Passivität, Verlangsammung und den Rückzug in uns selbst, um Kraft für einen neuen Zyklus zu schöpfen.
Die Melancholie, die mit dem Abschied vom prallen Leben des sommerlichen Hochs der Natur und den satten Farben des Herbstes einhergeht, zeigt uns die Notwendigkeit des Loslassens. Wir werden auf das Wesentliche reduziert und aus dem Gereinigten darf Neues entstehen. Denn jede Dunkelheit trägt das Licht in sich und jede Endung ist der Beginn von etwas Neuem.
Ahnenfest statt Halloween
Wenn heute von dieser Nacht die Rede ist, denken die meisten an Kostüme, Süßigkeiten und Partys. Das ist Halloween, und dagegen ist auch nichts einzuwenden. Mit dem, worum es bei Samhain ursprünglich ging, hat es aber nur noch wenig zu tun. Samhain war ein stilles, heiliges Ahnenfest. Es war eine Nacht, um innezuhalten, Kerzen für die Verstorbenen anzuzünden und sich daran zu erinnern, woher wir kommen. Und genau darin liegt für mich der Kern: nicht gruseln, sondern hinschauen. Wenn du Samhain als Ahnenfest feierst, widmest du dich deshalb vor allem diesen Themen:
Ahnen & Wurzeln
Spuren, die in dir weiterleben. Du bist getragen von all den Leben, die vor dir waren.
Loslassen
Glaubensmuster, Ängste, Groll, schlechte Gewohnheiten. Alles, was du abstreifst, schafft Raum.
Kreislauf von Tod & Wiedergeburt
Vergänglichkeit ist nichts Bedrohliches, sondern Teil des großen Kreislaufs.
Innenschau statt Angst
Der Mut, der eigenen Dunkelheit zu begegnen, bevor Unterdrücktes sich verselbstständigt. Für mich ist das achtsame psychische Gesundheitsvorsorge.
Neubeginn im Verborgenen
In der Dunkelheit liegt keine Leere, sondern pure Schöpfungskraft.
Deine Reise durch die Jahreskreisfeste!
Samhain ist nur eine Station im großen Kreis – jedes Jahreskreisfest bringt seine eigene Magie und eigene Rituale mit. In meinem Onlinekurs „Rituale im Jahreskreis“ begleite ich dich durch alle acht Feste: mit Yoga, Meditationen, Ritualen, Kräutern, Rezepten, Journaling und praktischen Impulsen, um die Energie der Natur bewusst zu nutzen. Hol‘ dir alle Infos und tauche tiefer in die Zyklen des Jahreskreises ein.
Die Zeitqualität von Samhain – ein Mondfest
Samhain gehört zu den Mondfesten (Imbolc, Beltane, Lughnasadh, Samhain) und ist doch anders als die übrigen. Die anderen werden zum Vollmond gefeiert, wenn das Licht am hellsten ist. Samhain wird zur dunkelsten Nacht gefeiert, zum Neumond. Das verstärkt, wofür das Fest steht: tiefste Einkehr, Loslassen und Rückzug. Es ist das Gegenstück zu Mabon: Dort der Tadasana-Moment in perfekter Balance, hier der Schritt hinunter in die Tiefe.
Darum hat Samhain keinen fixen Tag. Wer sich am Mond orientiert, feiert zum 11. Neumond nach Jul. Wer sich am heutigen Brauchtum orientiert, feiert in der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November. Beide Zugänge sind stimmig und du darfst spüren, welcher dich mehr anspricht, oder beide verbinden. Die Tage davor und danach tragen die Energie ebenfalls in sich.
🌑 Tipp: Schau die genaue Neumond-Zeit in einem Mondkalender nach und richte dein Ritual danach aus.
Skorpion-Saison
Von 24. Oktober bis 22. November steht die Sonne im Skorpion, dem Zeichen der Tiefe, Transformation und Wiedergeburt. Skorpion-Energie ist kompromisslos ehrlich: Sie fordert dich auf, hinzuschauen, wo du noch festhältst, und deine Schattenseiten zu umarmen. Keine leichte Zeit, aber eine ehrliche.
Der Planet Pluto, Herrscher des Skorpions, begleitet diese Zeit mit kraftvoller Wandlungsenergie. Er bringt verborgene Dinge ans Licht, ermöglicht tiefgreifende Transformationen und unterstützt das Loslassen alter Muster. So kann deine Essenz klarer strahlen und du öffnest dich für die stille Magie des Winters.
Wildkräuter & Pflanzenkraft – wenn die Kraft unter die Erde zieht
Ab Samhain wird traditionell nichts mehr zu Heilzwecken gesammelt, denn die Lebenskraft sammelt sich unterirdisch. Alle Kräuter sollten jetzt eingebracht sein, am besten hängen sie schon zum Trocknen. Jetzt wirken die Pflanzen leise: als Rauch, als Duft, als warmer Tee, als Wurzel und Harz. Kräuter die u.a. zu dieser Zeit passen:
Beifuß – Mutter aller Kräuter, Schutz, fördert Intuition und den Kontakt zur Anderswelt
Salbei – reinigt und hilft beim Loslassen
Wacholder – schützt und öffnet das Portal zur Ahnenarbeit
Holunder – Baum der Schwelle, Schutz & Ahnenverbindung
Engelwurz & Baldrianwurzel – Wandlung und Ruhe für die Nerven
Späte Früchte – Quitten, Brombeeren, dunkle Holunderbeeren, Hagebutten: perfekt für immunstärkende Elixiere
⚠️ Beifuß bitte nicht in der Schwangerschaft verwenden, er kann wehenfördernd wirken.
Baum der Schwelle: die Erle
Sie wächst an Bächen, Ufern und in Mooren, genau zwischen festem Land und Wasser, also zwischen Tag und Nacht, Leben und Tod. Im Mittelalter wurde sie zum Hexenbaum erklärt, für Schamaninnen war sie ein Tor zu den feinstofflichen Welten. Such dir doch dieses Jahr eine Erle am Bach oder feuchten Waldrand, leg die Hand auf ihre Rinde und frag dich: Was gibt mir Halt, wenn ich noch nicht weiß, was vor mir liegt?
Ritual-Öl für Samhain
- Orange – ein Hauch Wärme & Lebensfreude in der Dunkelheit
- Patchouli & Zedernholz – Erdung & Schutz
- Myrrhe oder Weihrauch – Tiefe & spirituelle Öffnung
Misch ein paar Tropfen in ein Trägeröl (zB. 20 ml Jojobaöl) für Herzraum, Drittes Auge oder Pulspunkte.
Warum Samhain heute so wichtig ist
Wir leben so weit weg vom natürlichen Rhythmus, dass wir die Dunkelheit am liebsten wegbeleuchten, zuschütten mit Terminen, Serien und Funktionieren. Samhain ruft dich zurück: Wenn das Rad des Jahres stillzustehen scheint, beginnt der tiefere Wandel. Und wir lernen das Licht erst wirklich zu schätzen, wenn wir den Weg durch die Dunkelheit gegangen sind. Samhain bewusst zu feiern hilft dir:
- Vergänglichkeit nicht zu verdrängen, sondern als Teil des Lebens anzunehmen
- dich mit deinen Wurzeln und deiner Herkunft zu verbinden
- zu erkennen, was du loslassen darfst, bevor es dich weiter bremst
- Schattenarbeit mit Mitgefühl statt mit Angst anzugehen
- bewusst und kraftvoll in die ruhige, dunkle Jahreshälfte einzutreten
5 einfache Samhain-Rituale für deinen Alltag
1. Ahnenaltar & Ahnenlicht
Richte einen kleinen Platz mit Fotos, Symbolen, einer Kerze, vielleicht Kürbis, Kastanien, Eicheln und einer Schale Wasser ein. Zünde das Licht an, danke ihnen oder sitz einfach still bei ihnen.
2. Räuchern
Räuchere mit Beifuß, Salbei, Wacholder, Fichtenharz, um negative Energien zu vertreiben und den Raum zu klären. Atme tief ein, lass los und spür, wie der Rauch dich erdet.
3. Loslass-Ritual
Schreib auf, was du nicht länger tragen willst: Glaubenssätze, Ängste, Muster. Verbrenne den Zettel vorsichtig in einer Kerzenflamme oder vergrabe ihn. Frag dich danach: Welche Qualität möchte ich durch den Winter bewahren? Wähle ein Wort dafür.
4. Stiller Friedhofs- oder Herbstspaziergang
Besuche die Gräber deiner Vorfahren oder geh einfach in Stille durch den Nebel. Ohne Podcast, als Gehmeditation.
5. Tarot, Orakel & Tee
Zieh Karten für Botschaften deiner Ahnen oder schnapp dir Journal und Tee und beantworte die Fragen weiter unten.
Yogapraxis zu Samhain
Yoga bedeutet für mich, hinzuschauen, auch wenn es unbequem wird und im Körper anzukommen, statt im Kopf davonzulaufen. Samhain verlangt genau das.
Zu Samhain darf deine Praxis langsam, bodennah und erdend sein: lange Atemzüge, Haltungen, in denen du dich getragen fühlst, Raum zum Loslassen.
Du findest eine Auswahl auf meinem YouTube Kanal (Suche: Alice Hrovat Yoga) – wie zB. diese sanfte Praxis:
Reflexionsfragen zum Jahreskreisfest Samhain
Nimm dir Journal und Stift, bei einer Tasse Tee oder im eigenen Ritual. Schreib ehrlich auf, was auftaucht, auch wenn es widersprüchlich ist.
1. Was darf enden?
Welche Gedanken, Gewohnheiten, Erwartungen oder Verbindungen kosten mich mehr Kraft, als sie mir schenken?
2. Was vermeide ich zu sehen?
Wo lenke ich mich ab oder funktioniere einfach weiter, statt ehrlich hinzuschauen?
3. Was gibt mir Halt?
Wovor habe ich Angst, wenn ich die Kontrolle abgebe und langsamer werde? Was brauche ich, um mich getragen zu fühlen?
4. Was möchte ich bewahren?
Wenn ich alles loslasse, was nicht mehr zu mir gehört: Welche Werte, Sehnsüchte und Wahrheiten bleiben?
5. Was möchte neu geboren werden?
Welche Qualität (zB. Ruhe, Vertrauen, Mut) darf mich durch den Winter begleiten?
Tiefer in die Reflexion kannst du im Samhain-Ritual eintauchen!
Samhain-Tee für deine Journaling-Session
Wenn die Dunkelheit früher einsetzt und die Luft nach Erde riecht, darf dein Tee wie eine kleine Zeremonie sein: wärmend, reinigend, schützend.
Zutaten (für ca. 1 Kanne):
- 1 TL Beifuß (getrocknet)
- 1 TL Holunderblüten (getrocknet)
- 1 TL Hagebutten (getrocknet)
- ½ TL Zimt (oder Stange)
- optional: etwas Melisse für Ruhe + ein paar Wacholderbeeren für Klarheit & Erdung
Zubereitung:
Alles in eine Kanne geben, mit dem Wasser übergießen und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Bewusst trinken, am besten bei Kerzenlicht. Atme tief, lass los und fühl dich getragen.
Von Samhain zu Jul – die dunkle Zeit beginnt
Nach Samhain schläft die Natur bis Imbolc im Februar. Dazwischen liegt Jul, die Wintersonnenwende, wenn das Licht zurückkehrt. Die Zeit dazwischen ist keine Pause, sondern der Nährboden: Was du jetzt loslässt, kann in der Stille Wurzeln schlagen.
Samhain im Alltag leben
Die Uhren sind auf Winterzeit gestellt, morgens bleibt es länger dunkel und das Bedürfnis nach Ruhe wächst. Nimm diesen Impuls ernst, statt ihn mit Terminen zu überdecken. Zieh dich bewusst zurück, trink Kräutertees oder gönn dir ein warmes Bad. Zünde abends eine Kerze an und lass auch Gefühle wie Trauer, Angst oder Schuld zu oder nimm dir bewusst Zeit zu weinen. Das befreit oft mehr, als man denkt.
Hab Mut, loszulassen, denn im Fallen findest du deine Wurzeln. Hab keine Angst vor der Dunkelheit, sie ist dein Neuanfang.
Aho & blessed Samhain 🌑
Hinweis: Ich arbeite mit dem modernen Jahreskreis aus acht Festen, der im 20. Jahrhundert systematisiert wurde und auf keltischen sowie naturspirituellen Wurzeln basiert. Für mich steht dabei weniger die historische Rekonstruktion im Vordergrund, sondern die zyklische Erfahrung von Natur, Körper und Archetypen.
Deine Reise zu mehr Tiefe, Natur & Selbstverbindung.
8 Feste. 1 Jahr. 9 Rituale. Unendlich viel Verbindung.
Die Natur lebt uns vor, wie Wandel geht: mal laut, mal leise, mal mutig, mal weich. Mit den Jahreskreisfesten holst du genau das in dein Leben zurück und findest Mut, Freiheit und innere Balance.
Das Jahreskreisfest Samhain ist nur eines von acht kraftvollen Festen, die uns durch den Zyklus von Natur, Licht und Dunkelheit führen. Jedes Fest hat seine eigene Magie, seine Themen und Rituale und gemeinsam erzählen sie die Geschichte unseres inneren und äußeren Wandels.
Tauche ein in den Rhythmus der Natur und erlebe die Magie der acht Jahreskreisfeste mit meinem Onlinekurs „Rituale im Jahreskreis“. Hier erweiterst du dein Wissen grundlegend und lernst, wie wie du die Energie der Natur für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.
☾ Hintergründe & Bedeutung jedes Festes
☾ tiefgehende Rituale, Yoga, Meditation & Reflexion
☾ Kräuterwissen, Räucherwerk, Astrologie & Mondzyklen
☾ umfangreiches Workbook zu jedem Fest als Begleitung
Egal, ob du gerade erst beginnst oder schon Erfahrung mit Ritualen und Jahreskreisfesten hast, dieser Kurs begleitet dich schrittweise, praktisch und inspirierend durch das ganze Jahr. So wird jeder Zyklus zu einer bewussten Reise zu dir selbst.
Bist du bereit, deine Verbindung zu Natur, den Jahreszeiten und zu dir selbst zu vertiefen?
