Events & Kurse

Hier erfährst du, wann und wo du mit mir Yoga, Rituale & Co. praktizieren kannst. Das Angebot wird stetig erweitert.
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13 Wünsche Ritual

Online-Events via Zoom

21. Dezember 2023 | 19 Uhr
6. Januar 2024 | 10 Uhr

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Frühlingsyoga

mehrere Standorte

mehrere Tage / Woche

Infos folgen
natur_bruecke_herbstblaetter

Retreats

coming soon

schon bald gibt es Infos zu 2024

Infos folgen
yoga-herbstkurs-montags

Kurs | Waidhofen/ Th.

im Fit Aktivcenter

! AUSGEBUCHT !

yoga-herbstkurs-mittwochs

Kurs | Horn

im Hotel Blie

immer mittwochs von 18.30 – 19.30 Uhr

yoga-herbstkurs-donnerstags

Kurs | Sigmundsherberg

im Turnsaal der Volksschule

immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr

calm down & do yoga

Für mehr Achtsamkeit in deinem Alltag.

Was dich alles in einer Stunde erwartet.

  • Ausgleich zum Alltag & Zeit nur für dich
  • Yoga in der Gruppe = mehr Motivation & Gemeinschaft
  • Erweiterung deiner Yogapraxis & Neues entdecken
  • individuelle Flows
  • Pranayama (Atemübungen) & Meditationen
  • Yogaphilosophie, Tipps & Cues (Hinweise)
  • alles was du für dich persönlich mitnehmen kannst
  • stimmiges Ambiente

Was andere sagen.


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“Es gefällt mir, meinen Körper zu fordern und ich genieße es, ihn vollkommen zu entspannen. Alice gelingt es mit viel Einfühlungsvermögen und Respekt, damit ich beides in ihren Yogastunden erleben darf. Dankeschön.“

– Roswitha


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“Jede Yogastunde mit Alice ist anders und es wird nie langweilig. Egal ob dynamische, kräftige Flows zum auspowern oder entspanntes Yin Yoga. Es ist für jeden was dabei und eines ist sicher, nach jeder Yoga Einheit wird man mit dem „after yoga glow“ belohnt.”

– Vici

„Yoga ist eine lebendige Kunst. Es ist ein Weg, sich zu bewegen, zu atmen, zu denken, sich auszudehnen und sich wieder zu kontrahieren, ein Weg zur Selbstentwicklung und zur Interaktion in einer komplexen, sich ständig verändernden Welt in und um uns herum.“

Richard Freeman