Yoga Gruppenkurse im Waldviertel | 6 Einheiten | 2 Standorte
Sommer Yoga Reise: 6 Wochen für dich & deine innere Sonne
Mehr als nur eine wöchentliche Auszeit!
Hier erwartet dich kein 08/15-Yogakurs, sondern eine ganzheitliche Reise, die weit über die Matte hinausgeht! Mit einer kraftvollen Kombination aus Yoga, Meditationen, Ritualen und schamanischen Elementen tauchst du tief in eine Praxis ein, die dich sowohl körperlich als auch mental stärkt. Spüre, wie du von Woche zu Woche flexibler und ausgeglichener wirst. Gehe mit Leichtigkeit in diese strahlende Jahreszeit!
WARUM SOMMER YOGA REISE?
Weil der Sommer vor der Tür steht – und du bereit sein willst! 🔥
Fühlst du dich im Sommer oft unruhig oder aus deiner gewohnten Routine geworfen? Vielleicht merkst du, dass deine Yoga-Praxis nicht mehr so konstant ist oder es dir schwerfällt, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen? Oder sehnst du dich nach mehr Energie und Leichtigkeit, um den Sommer in vollen Zügen zu genießen?
Der Übergang in die warme Jahreszeit ist die ideale Gelegenheit, um dich neu auszurichten. Anstatt dich vom Trubel des Alltags mitreißen zu lassen oder deine Routine in den heißen Monaten schleifen zu lassen, bleibst du dran – zentriert und voller Energie!
Mit der Sommer-Yoga-Reise bekommst du nicht nur einen sanften, sondern auch einen kraftvollen Rahmen, um dich bewusst auf die neue Jahreszeit einzustimmen. Durch eine Yoga-Praxis, die dich stärkt, ausgleicht und erfrischt, bleibst du mit dir selbst verbunden. So bist du bereit, den Sommer mit mehr Leichtigkeit, Balance und purer Lebensfreude zu erleben!
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DU BIST HIER RICHTIG, WENN DU …
✅ Yoga liebst, aber in der wärmeren Jahreszeit oft weniger dazu kommst
✅ eine klare Struktur & motivierende Routine willst
✅ neue Energie & innere Balance aufbauen möchtest
✅ Leichtigkeit in dein Leben bringen möchtest
✅ dich für Rituale, Naturverbundenheit & schamanische Elemente interessierst
✅ Lust auf eine besondere Sommer-Yogareise hast, die dich Woche für Woche begleitet
WAS ERWARTET DICH BEI DER SOMMER YOGA REISE?
Eine besondere 6-wöchige Yoga-Reise, die dich mit Power, Flow und Entspannung in den Sommer hinein begleitet!
Jede Woche hat ein besonderes Thema – inspiriert von den Elementen & perfekt abgestimmt auf die Energie der warmen Monate:
🔥 Flexibilität in Körper & Geist – Sanfter Flow für mehr Beweglichkeit
💛 Sonne im Herzen – Herzöffnende Praxis für mehr Lebensfreude
💨 Leichtigkeit & Flow – Dynamisches Sommer-Vinyasa für neue Energie
💦 Innere & äußere Hitze balancieren – Cooling Yoga Elemente & Atemtechniken
🌿 Kraft aus der Natur schöpfen – Somatischer Flow zur Verbindung mit der Natur
✨ Sommer-Ritual & Integration – Vitalisierender Flow & kraftvolle Meditation
Das Besondere?
Diese Reise kombiniert Vinyasa, Slow Flow, schamanische Rituale, Cooling Yoga, Meditation & Journaling – für eine ganzheitliche Erfahrung, die dich durch die warme und aufregende Jahreszeit trägt!
WORAUF WARTEST DU?
Deine Zeit ist JETZT! 🔥 Diese Reise ist für dich, wenn du …
✅ mehr als nur „irgendeinen“ Yogakurs suchst
✅ deine Energie & Routine auch in den warmen Monaten aufrechterhalten willst
✅ dir eine ganzheitliche Praxis aus Yoga, Ritualen & Meditation wünschst
✅ Lust hast, dich körperlich & mental auf den Sommer vorzubereiten
Der Sommer ist die Zeit der Leichtigkeit, Freude & Entfaltung – genau das bekommst du hier! Es ist der perfekte Moment, um deine Yoga-Routine zu festigen und voller Energie in den Sommer zu starten!
TERMINE & STANDORTE
Zeitraum: 6 Termine von Mai – Juni 2025
Kurs 1: dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr
im VS Turnsaal in 3830 Waidhofen/ Thaya (Vitiserstraße, Eingang Rückseite der VS)
Kurs 2: donnerstags von 19.00 – 20.00 Uhr
im VS Turnsaal in 3751 Sigmundsherberg (Brugger Str. 7)
Preis: 99 EUR für 6 Wochen / Einzelbuchung (17 EUR) möglich
Das sagen bisherige Kurs-Teilnehmerinnen.
Hi, ich bin Alice.
Yogalehrerin mit Herz und Seele, Naturmensch und Ritual-Expertin. Mit meinen Stunden helfe ich dir, nicht nur auf der Matte, sondern auch in deinem Leben mehr Flow, Leichtigkeit und Verbundenheit zu finden.
Meine Kurse gestalte ich mit viel Hingabe. Sie sind geprägt von Achtsamkeit, Naturverbundenheit, der Kraft des Wandels. Sie unterstützen dich voll und ganz dabei, du selbst zu sein und in deinem eigenen Tempo zu wachsen.
SICHERE DIR JETZT DEINEN PLATZ!
Der Sommer ruft – bist du bereit?
Lass uns gemeinsam diese Reise antreten und voller Energie in diese kraftvolle Jahreszeit eintauchen! Spüre die Leichtigkeit und die pure Lebensfreude des Sommers mit jeder Bewegung. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten – also komm mit und lass uns zusammen auf der Matte fließen!
Klicke unten auf den jeweiligen Kurs (Sigmundsherberg oder Waidhofen/ Thaya), danach wirst du automatisch zur Buchung weitergeleitet. Solltest du Schwierigkeiten bei der Anmeldung oder sonstige Fragen haben, dann schreibe mir gerne via Mail.
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NOCH NICHT GANZ ÜBERZEUGT?
Schnupper rein! Schau dir hier eine kleine Yoga-Session an und spüre selbst, ob es zu dir passt!
„Yoga ist eine lebendige Kunst. Es ist ein Weg, sich zu bewegen, zu atmen, zu denken, sich auszudehnen und sich wieder zu kontrahieren, ein Weg zur Selbstentwicklung und zur Interaktion in einer komplexen, sich ständig verändernden Welt in und um uns herum.“
– Richard Freeman