Juli & August 2025 | mittwochs 7.30 – 8.00 Uhr | Live via Zoom
Morgen Yoga Ritual – dein Sommermorgen voller Leichtigkeit & Energie.
Starte fließend in den Tag – im Rhythmus des Sommers.
Jeden 2. Mittwochmorgen erwartet dich ein kurzes, aber dennoch kraftvolles Morgen Yoga Ritual. Nimm die Ruhe und Klarheit der ersten Stunden mit in deinen Alltag und erlebe, wie eine regelmäßige Routine dein Leben verändert.
Jetzt anmelden und die Magie des Morgens für dich nutzen!
Kennst du das?
Du wachst morgens auf und fühlst dich schon müde. Der Gedanke an all die Aufgaben, die vor dir liegen, drückt dich aus dem Bett. Vielleicht schnappst du dir schnell einen Kaffee und scrollst noch kurz auf deinem Handy, aber das Gefühl der Hektik lässt dich nicht los. Und abends? Da würdest du gerne etwas für dich tun – aber der Tag hat dich so erschöpft, dass du nur noch auf die Couch fällst.
Was wäre, wenn dein Morgen ganz anders beginnt?
Stell dir vor: Du wachst auf und nimmst dir Zeit nur für dich. Noch bevor die Welt laut wird, bewegst du deinen Körper, spürst deinen Atem und fühlst die kraftvolle Energie des Morgens. Du gehst mit einem klaren Kopf in den Tag. Egal, was kommt, du fühlst dich ausgeglichener und kraftvoller.
Das ist die Magie vom Morgen Yoga Ritual. Eine Yoga-Praxis, die dich sanft in den Tag bringt – direkt von Zuhause aus.
Was dich beim Morgen Yoga Ritual erwartet:
30 Minuten Yoga am Morgen – fließend, sanft & kraftvoll zugleich
Naturimpulse, Rituale & ätherische Öle Tipps
Journaling-Impuls oder Affirmation
Aufzeichnung für 5 Tage verfügbar
Das Morgen Yoga Ritual ist für dich, wenn du:
⋗⋗ morgens oft schon müde und ausgelaugt bist und dir mehr Energie wünschst
⋗⋗ dich gestresst fühlst und eine Methode suchst, die dir Ruhe und Fokus schenkt
⋗⋗ abends wieder genug Kraft haben willst, um das zu tun, was dir wirklich Freude macht
⋗⋗ schon lange nach einer Routine suchst, die dir hilft, dich mehr mit dir selbst zu verbinden
Nach nur 30 Minuten fühlst du dich frisch und voller Energie. Dein Körper ist aufgewärmt, dein Geist klar, und du startest mit einem Gefühl von Leichtigkeit in deinen Tag.
Und das Beste? Diese Routine ist so unkompliziert, dass sie zu einem festen Bestandteil deines Lebens werden kann – egal, wie voll dein Tag ist.
Termine & Details
Mit dynamsichen Flows, die deinen Körper aktivieren und deinen Geist klären. Dein Energie-Kick am Morgen.
- Jeden 2. Mittwoch im Juli & August
- immer von 7.30 bis 8.00 Uhr – Start am 2. Juli!
- Online via Zoom – ganz bequem von zu Hause aus
- 30 Min. – eine kurze & kraftvolle Einheit
- Für alle Level geeignet
Die Kraft einer regelmäßigen Morgenroutine.
Erwecke dein inneres Strahlen mit einer morgendlichen Yogapraxis, die dich in Balance bringt.
Körper
Mobilisierende Bewegungen, die Verspannungen lösen & dich sanft in den neuen Tag führen.
Geist
Atem- & Meditationsübungen, die Klarheit schaffen & dir helfen, den Tag zentriert zu beginnen.
Seele
Verbindung zu dir selbst & zur natürlichen Energie des Morgens – als wertvolles Ritual für deine Woche.
Dein Morgen Ritual für mehr Verbindung, Weite & Flow in dir.
Jede Einheit ist darauf ausgelegt, deinen Körper zu wecken, deine Energie zu steigern und deinen Geist zu beruhigen. Dich erwarten Yoga Sequenzen, die dich sanft stärken, deine Flexibilität fördern und dir eine wohltuende Energie für den Tag schenken.
Das sagen meine Teilnehmerinnen:
Hi, ich bin Alice.
Als Yogalehrerin und Naturfreundin liebe ich es, dir zu zeigen, wie eine regelmäßige Yoga-Routine dein Leben positiv verändern kann. In meinen Einheiten lege ich Wert auf Achtsamkeit, innere Verbindung und die Freude an Bewegung. Ob Anfänger oder erfahrene:r Yogins – gemeinsam gestalten wir einen kraftvollen Start in deinen Tag.
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Preise im Überblick.
5er Karte
35 €
beinhaltet alle 5 Termine
Einzelticket
8 €
beinhaltet 1 Termin á 30 Minuten
Bist du bereit für dein Morgen Yoga Ritual?
Werde Teil meiner Morgen-Community und erfahre, wie eine kurze Yoga-Einheit deinen Alltag verändern kann. Schenk dir selbst diesen besonderen Moment – nur für dich – und starte deinen Tag mit mehr Leichtigkeit & Energie. Melde dich jetzt an: