Indian Summer Retreat
Erlebe Entspannung pur von 26. bis 29. September 2024 im VAYA Fieberbrunn.
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Starte ganz entspannt in den Herbst und tanke Kraft für die kalte Jahreszeit bei deiner 4-tägigen Auszeit aus deinem Alltag inmitten der Tiroler Berge.
Der Herbstbeginn ist die ideale Zeit, um einen Blick nach innen zu werfen und sich ein paar Tage Rückzug zu gönnen. Tanke Kraft, erde dich und sammle Energie beim Yoga, Wellnessen, Wandern oder beim Entspannen.
Das Indian Summer Yoga Retreat gibt dir den nötigen Raum für Rückzug, Entspannung, Reflexion sowie die Verbindung zu dir selbst und der Natur.
Genieße eine Auszeit vom Alltag beim Indian Summer Yoga Retreat in Fieberbrunn.
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Yoga, Wellness & Natur pur.
Du suchst nach einer kleinen Auszeit, brauchst definitiv wieder eine Pause und möchtest dir Zeit für dich gönnen? Dann bist du beim Indian Summer Yoga Retreat genau richtig. Das VAYA Fieberbrunn bietet dir den idealen Ort, um dir den nötigen Raum zur Entspannung und Erdung zu nehmen. Freue dich auf 4 Tage voller Yoga, Wellness und Zeit zum Loslassen.
Der Herbst ist eine wunderbare Zeit, es ist aber auch die Zeit des Loslassens und des Neubeginns. In der Natur ist dieser Wandel sehr zu spüren und zu sehen. Auch wir bemerken diese Transformation. Das Retreat unterstützt dich dabei mit diesem Wandel umzugehen und den Jahreszeitenwechsel mit Freude anzunehmen. Themen wie Erdung, Balance und Energie stehen im Fokus.
Dein Yoga-Weekend findet im wunderschönen Hotel VAYA Fieberbrunn statt, welches eingebettet in den Kitzbühler Alpen liegt. Ein wunderbarer Ort für Yoga im Freien, Wanderungen oder Relaxen im Spa- und Wellnesbereich. Ach und ein leckeres Frühstück erwartet dich morgens auch, abends gibt es regionale Spezialitäten.
Die atemberaubende Berglandschaft Tirols ist ideal für Wanderbegeisterte und Naturliebhaber:innen. Nimm’ dir also gerne deine Wanderschuhe mit und erkundige Gipfel, Flüsse oder Seen. Du hast in den 4 Tagen genügend Zeit dafür.
Erleben deinen Indian Summer in Österreich. Das Yoga Retreat in Fieberbrunn bringt Einklang und absolute Entspannung in deinen Alltag.
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Reconnect your body & soul
Das Retreat bietet dir einen Rückzugsort um Körper und Geist zu stärken. Erlebe ein Gefühl des inneren Friedens und der körperlichen Harmonie, komm wieder bei dir selbst an. Ich werde dich durch dir 4 Tage Retreatzeit führen und stets darauf achten, dass du deinen inneren Ausgleich findest.
Yoga ist meine große Leidenschaft und ich betrachte es als einen schönen Weg, um zu sich selbst zu finden und das Glück im eigenen Inneren zu entdecken. Die Verbindung zur Natur, die Freude an den kleinen Dingen im Leben und das bewusste Erleben des Hier und Jetzt sind das A und O meiner Yoga-Praxis und werden auch im Indian Summer Yoga Retreat im Mittelpunkt stehen.
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Programm & Tagesablauf
16:00
Check-In
17:00
Welcome-Circle & Sanfte Vinyasa Flow Yoga-Session
Atemübung zur Entspannung & Ankunft im Hier und Jetzt
Einstieg in die Herbstthematik
19:00
gemeinsames Abendessen
08:00-09:00
dynamischer Morning Flow um Energie für den Tag zu gewinnen
09:00-10:00
Frühstück
10:00-17:00
Zeit zur freien Gestaltung – Wandern oder Spaziergänge in der Natur, Wellnessen oder Relaxen
17:00-18:00
Entspannende Yin Yoga-Session
18:30
gemeinsames Abendessen
07:30-08:30
Frühes Erwachen mit Sonnengruß & Meditation
08:30-10:00
Frühstück
10:00-17:00
Zeit zur freien Gestaltung – Wandern oder Spaziergänge in der Natur, Wellnessen oder Relaxen
17:00-18:30
Erdende Vinyasa Flow Yoga-Session & Journaling
19:00
gemeinsames Abendessen
08:00-09:00
Morgen-Flow um den Tag zu beginnen & Dankbarkeitsritual
09:00-10:00
Frühstück & gemütlicher Ausklang
10:00-11:00
Check-out & Abreise
