Verschaffe dir einen Überblick.
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1:1 Yoga Begleitung
Vor Ort oder online via Zoom
In diesen persönlichen Sessions der 1:1 Selfcare Yoga Begleitung stehen deine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Ob du deine Technik verfeinern, spezifische gesundheitliche Ziele erreichen oder einfach tiefer in deine Praxis eintauchen möchtest – meine volle Aufmerksamkeit gehört dir. Gemeinsam schaffen wir eine maßgeschneiderte Yogaerfahrung, die genau auf dich abgestimmt ist. Du hast die Wahl zwischen Selfcare Basic, Selfcare Harmony und Selfcare Zen Package.
Yogakurse & Workshops
Jänner bis Juni 2025 – 2 Standorte im Waldviertel
Tauche tiefer in die Welt von Yoga, Rituale & Co. ein. Erlebe wie erfüllend es sein kann, gemeinsam zu praktizieren. Hol’ dir hier einen Überblick über kommende Kurse, Workshops und anderen Veranstaltungen.
Retreats
in Österreich & außerhalb
Du sehnst dich nach mehr Verbindung, willst neue Erfahrungen sammeln & tiefer in die Welt von Yoga, Rituale & Co. eintauchen? Dann komm mit auf eines meiner Retreats.
Yoga auf Youtube
for free 🙂
Auf meinem Youtube-Kanal gibt es eine Auswahl an Videos, die du perfekt in deinem Alltag einbauen kannst.
Private Gruppenstunde
für Familien, Freunde, JGA, etc.
Du kannst zu keinen meiner Termine kommen oder möchtest mehr Privatsphäre bei deiner Yogapraxis? Schnapp dir deine Freunde oder Familie und buche eine Gruppenstunde nur für euch.
Business Yogastunde
für Unternehmen, Vereine, im Büro, etc.
Du möchtest deinem Team etwas Gutes tun? Eine Yogastunde fördert nicht nur das Teambuilding, sondern auch die Konzentrationsfähigkeit. Nach dieser Yogastunde wird definitiv mit mehr Fokus und Freude gearbeitet.
*Ich bin keine Ärztin oder Physiotherapeutin. Eine Yogaklasse ersetzt keinen Arzttermin. Solltest du gesundheitliche Beschwerden haben, kläre bitte vorher mit deinem Arzt ab, ob Yoga für dich in Frage kommt. Bitte informiere mich über allfällige Beschwerden vor der Stunde. Bei der Yogapraxis an sich besteht wenig Verletzungsgefahr, sollte es dir aber doch einmal passieren, dass du dich währenddessen verletzt, übernehme ich keine Haftung dafür.